ΟΜΙΛΙΑ ΤΟΥ Δ/ΝΤΟΥ ΤΟΥ Ι.Κ.Α ΠΕΡΙΣΤΕΡΙΟΥ κ. ΓΕΩΡ. ΜΠΕΚΙΑΡΗ ΣΤΗΝ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΗ ΕΚΔΗΛΩΣΗ ΤΟΥ ALABASTER DAY SPA & BEAYTY

Κυρίες και Κύριοι,

Θέλω να ευχαριστήσω την κ. Φτούλη, που με κάλεσε μαζί σας απόψε για να γνωρίσουμε την υλοποίηση ενός, σημαντικού όπως αποδεικνύεται, ονείρου της. Είναι μια ιδιαίτερη, πρωτοποριακή και ουσιαστική προσφορά στους κατοίκους της πόλης μας και όχι μόνο.

Θα αποτελέσει πραγματικά μια όαση, μέσα στην οποία θα παρέχονται πλήθος υπηρεσιών, οι οποίες είναι σύμφωνες με τις αντιλήψεις και τις θεραπευτικές μεθόδους του Ιπποκράτη. Θα είναι ένα ινστιτούτο που θα χαρίζει στους επισκέπτες του χαλάρωση, αναζωογόνηση, ευεξία, αποτοξίνωση, βελτίωση της υγείας τους και ευτυχία.

Οι θεραπευτικές μέθοδοι που θα χρησιμοποιούνται είναι πολλές, σημαντικές και πολύπλευρες. Θα μου επιτρέψετε να επικεντρωθώ στην μαλαξιοθεραπεία και στην Σαούνα, επειδή οι επιδράσεις τους έχουν κάποια σχέση με το επιστημονικό πεδίο της ειδικότητάς μου.

Η ιστορία του Μασάζ έχει τις ρίζες της στην αυγή της ανθρωπότητος.

Ενστικτωδώς ο άνθρωπος αγγίζει το μέρος που πονά.

Υπάρχουν καταγραφές από όλους τους αρχαίους πολιτισμούς ΚΙΝΑ, ΙΝΔΙΑ πριν 5000 χρόνια, ΜΕΣΟΠΟΤΑΜΙΑ, ΑΙΓΥΠΤΟ και ΕΛΛΑΔΑ από το 430 π.Χ., που αποδεικνύουν ότι το μασάζ κατείχε κεντρικό ρόλο στις θεραπείες και μάλιστα μερικές φορές η θεραπεία με την χρήση μασάζ εθεωρείτο ιερή.

Ο ίδιος ο Ιπποκράτης θεωρούσε τις «εντριβές» απαραίτητη γνώση για τον καλό γιατρό. Έλεγε ότι ο «καλός γιατρός πρέπει να γνωρίζει πολλά πράγματα, αλλά σίγουρα πρέπει να ξέρει να κάνει εντριβές, γιατί η εντριβή μπορεί να σφίξει μια πολύ χαλαρή άρθρωση και να χαλαρώσει μια πολύ σφιχτή».

Η χρησιμοποίηση βοτάνων και αιθέριων ελαίων σε συνδυασμό με το μασάζ ήταν γνωστή στους αρχαίους χρόνους. Οι αθλητές στην αρχαία Ελλάδα χρησιμοποιούσαν βότανα και αιθέρια έλαια σε συνδυασμό με ειδικές τεχνικές μασάζ για να απαλλάξουν τους μυς τους από τις συγκεντρώσεις τοξινών.

Κατά τον Μεσαίωνα στη Δύση το μασάζ απέκτησε κακή φήμη γιατί κατηγορήθηκε σαν «απόλαυση σαρκική». Επανήλθε όμως και καθιερώθηκε από τον Σουηδό γιατρό Περ Χένρικ Λινκ, ο οποίος δημιούργησε το Σουηδικό μασάζ.

Υπάρχουν πολλές μορφές μασάζ. Σκοπό έχουν την μάλαξη των μαλακών μορίων του σώματος με θεραπευτικό στόχο. Οι πιο συχνές είναι το Σουηδικό μασάζ, το Shiatsu και η ρεφλεξολογία.

Με το μασάζ βελτιώνεται η κυκλοφορία του αίματος στους μυς, πράγμα που επιτρέπει την έξοδο απ' αυτούς των άχρηστων ουσιών που συσσωρεύονται όταν οι μυς υποβάλλονται σε υπερβολική εργασία ή ένταση, προσφέροντάς τους συγχρόνως περισσότερες θρεπτικές ουσίες με την καλύτερη κυκλοφορία αίματος που δημιουργείται.

Με το μασάζ επιτυγχάνεται χαλάρωση και μείωση του στρες. Μειώνεται ο πόνος και επιταχύνεται η αποθεραπεία τραυματισμών στους μυς και τις αρθρώσεις. Μειώνεται ο ρυθμός της καρδιάς, βελτιώνεται η λειτουργικότητα των αρθρώσεων, μειώνεται η αρτηριακή πίεση και ανακουφίζονται οι πονοκέφαλοι.

Η εφίδρωση είναι μια μέθοδος θεραπείας που χρησιμοποιείτο από πολύ παλιά. Περίπου 3000 χρόνια πριν οι Μάγια της Κεντρικής Αμερικής χρησιμοποιούσαν χώρους εφίδρωσης για θρησκευτικές τελετές και για βελτίωση της υγείας τους.

Τα λουτρά της αρχαίας Ρώμης, τα Τούρκικα χαμάμ και η μοντέρνα σάουνα αποτελούν παραδείγματα χρησιμοποίησης της θερμότητας για χαλάρωση, θεραπεία και τελετουργικούς σκοπούς.

Οι χώροι που ανέφερα αποτελούσαν τόπους αναπαύσεως, υγιεινής αλλά και θεραπείας για διάφορες παθήσεις, χώρους συναναστροφής και διασκεδάσεως.

Είχαν κατασκευασθεί πολλά χαμάμ κατά τον 17° αιώνα, 300 στην Θεσσαλονίκη, 70 στην Βέροια, 50 στις Σέρρες και πολλά σε άλλες πόλεις της χώρας. Σήμερα λειτουργεί ένα στην Ρόδο και ένα στην Πάτρα.

Η σάουνα αναζωογονεί το δέρμα, επιτυγχάνει αποτοξίνωση του οργανισμού, βελτιώνει την κυτταρίτιδα, ανακουφίζει τις αρθρίτιδες, συντελεί στην απώλεια βάρους, ωφελεί το ήπαρ και τους νεφρούς, διευκολύνει την πέψη, παρέχεται με αυτή περισσότερο οξυγόνο στους ιστούς του σώματος, βελτιώνει την ανθεκτικότητα στις ασθένειες και αυξάνει την πνευματική διαύγεια και την συγκέντρωση.

Τι γίνεται όμως με τους καρδιοπαθείς; Μπορούν να χρησιμοποιούν την σάουνα; Κινδυνεύουν και πότε;

Παρ' ότι η θεραπευτική αυτή μέθοδος δεν αποτελεί απόλυτα ιατρική θεραπευτική πράξη, η καρδιολογία έχει ασχοληθεί ιδιαίτερα με τις επιδράσεις της στους καρδιοπαθείς.

Δεν έχει συσχετισθεί απόλυτα η χρήση της σάουνας με άσχημα καρδιολογικά συμβάντα, παρά μόνο σε ανθρώπους που κάνουν συγχρόνως μεγάλη χρήση αλκοόλ.

Σε μελέτες σε πειραματόζωα αλλά και σε μεγάλο αριθμό ανθρώπων έχουν τεκμηριωθεί οι απόψεις ότι:

1.Βελτιώνει τους ασθενείς με χρόνια καρδιακή ανεπάρκεια. Παρατηρήθηκε αύξηση του κλάσματος εξώθησης από 24 σε 31% και μείωση της τελοδιαστολικής διαμέτρου της αριστεράς κοιλίας μετά από 4 εβδομάδες χρήσης της σάουνας.

2.Μειώνει την αρτηριακή πίεση σε υπερτασικούς ασθενείς.

3.Βοηθά τους ασθενείς με στεφανιαία ανεπάρκεια. Τούτο επιτυγχάνεται με την βελτιωτική επίδραση στην λειτουργία του ενδοθηλίου των αρτηριών της καρδιάς και γενικότερα όλου του ανθρώπινου σώματος.

4.Βελτιώνοντας την χρόνια καρδιακή ανεπάρκεια ανακουφίζει και από τα κλινικά συμπτώματα αυτής, όπως κούραση, αίσθημα βάρους και οιδήματα στα κάτω άκρα, ανορεξία και δυσκοιλιότητα.

Πότε όμως απαγορεύεται η χρήση της σάουνας;

1. Σε ασθενείς με στηθάγχη και ιδιαίτερα ασταθή στηθάγχη.

2. Σε πρόσφατο έμφραγμα του μυοκαρδίου.

3. Σε σοβαρή στένωση της βαλβίδος της αορτής.

4. Σε προχωρημένη καρδιακή ανεπάρκεια.

5. Σε σημαντικές αρρυθμίες.

6. Σε ηλικιωμένα άτομα με υπόταση.

7. Σε υπερτασικούς με αρρύθμιστη την πίεση τους.

8. Σε ανθρώπους που χρησιμοποιούν συγχρόνως μεγάλες ποσότητες αλκοόλ. Και,

9. Σε εγκυμονούσες.

Είναι σκόπιμο κάθε ασθενής και ιδιαίτερα ασθενής με πρόβλημα στην καρδιά να συμβουλεύεται τον γιατρό του και κάθε ινστιτούτο να έχει τον σύμβουλο γιατρό για την καλύτερη προφύλαξη των ασθενών αφ' ενός και του Ινστιτούτου αφ' ετέρου.

Τελειώνοντας εύχομαι ολόψυχα να αναγνωρισθούν από το κοινό και να καθιερωθούν οι προσφερόμενες υπηρεσίες από το νέο Ινστιτούτο.

Προσωπικά πιστεύω στην επιτυχία των σκοπών και των στόχων που έχει θέσει η φίλη και συνάδελφος κ. Φτούλη.

Σας ευχαριστώ όλους για την προσοχή σας και την κ. Φτούλη για την πρόσκληση στην σημερινή συνάντηση.

Συμπληρώνοντας μια 44ετία συνεχούς κυκλοφορίας, έγκυρης και αντικειμενικής ενημέρωσης, στο χώρο του Δήμου Περιστερίου, η ανεξάρτητη τοπικών συμφερόντων Εφημερίδα «Αναγέννηση» Περιστερίου, αντί να... συνταξιοδοτηθεί στα 35 της χρόνια, δικαιώνει τον τίτλο της και... αναγεννάται!

Έτσι εκτός από την έντυπη παρουσία της, που θα συνεχισθεί απρόσκοπτα, εισέρχεται και στον διαδικτυακό τόπο με σύγχρονη ηλεκτρονική μορφή, προκειμένου να βελτιώσει προς όφελος των αναγνωστών της, τις δυνατότητες της αμεσότητας και του εύρους που παρέχει η νέα τεχνολογία.

Η «Αναγέννηση», που έχει την τύχη να κυκλοφορεί αποκλειστικά στο Περιστέρι, ένα μοναδικό Δήμο με σπάνιο έμψυχο υλικό -από διακεκριμένες προσωπικότητες έως απλούς θυμόσοφους πολίτες- καταγράφει όλα αυτά τα χρόνια -σαν βιογράφος- την εξέλιξη, την πρόοδο, τη θεαματική αλλαγή της εικόνας του τόπου μας και των προσώπων του.

Θεματολογία της, με απόλυτη προσήλωση στην αντικειμενική και έγκυρη ενημέρωση, είναι ό,τι αφορά στα γεγονότα και στους τομείς υγείας, εκπαίδευσης, περιβάλλοντος, πολιτισμού, αθλητισμού, τη δραστηριότητα της δημοτικής αρχής (Διοίκησης και Αντιπολίτευσης σφαιρικά), των φορέων και συλλόγων και ακόμη συνεντεύξεις, άρθρα, χρήσιμα τηλέφωνα κ.λπ.

Φυσικά, εφόσον κυκλοφορεί σε ένα Δήμο που έχει ταυτισθεί με την ειρήνη, την αφοσίωση και την... απογείωση, η ανάγκη είναι αδήριτη και επιβεβλημένη, προκειμένου να ενταχθεί στον αχανή ορίζοντα του διαδικτύου και του κυβερνοχώρου και να δίνει πλέον το Περιστεριώτικο στίγμα πανπεριστεριώτικα, πανελλαδικά, αλλά και παγκόσμια. Οι ξενιτεμένοι Περιστεριώτες βρίσκονται παντού!

Έτσι η «Αναγέννηση» Περιστερίου ανταποκρίνεται πρόθυμα σε μια πρόκληση, που είναι το νέο δυναμικό βήμα της στο κατώφλι του Ίντερνετ.

Σας καλωσορίζει και σας παρακαλεί να περιβάλλετε με την ίδια εμπιστοσύνη την παράλληλη προσπάθειά της να σας ενημερώνει και να σας προβάλλει, με σεβασμό και εκτίμηση και από την ιστοσελίδα της πλέον: www.anagenissi.gr ή www.αναγέννηση.gr

 Ευχαριστώ

Η εκδότρια

Αικατερίνη Ν. Λυμπεροπούλου